Blog do Dann

Daniel Martins • 7 de maio de 2023

Como a terapia pode te ajudar?

Fazer terapia não é luxo, é tão necessário quanto tomar banho e escovar os dentes!


Antes de dizer como a terapia pode te ajudar, é preciso dizer que várias escolas de psicanálise e faculdades de psicologia oferecem de forma gratuita ou por um valor social (simbólico) esse tipo de serviço, mas também há inúmeros profissionais particulares ou por plano de saúde que podem te ajudar.


Explicado isso, agora vou te falar como a terapia pode te ajudar. Muitas vezes chegam nos consultórios pessoas já em alto grau de doenças psíquicas que psicosomatizam no corpo sintomas como dermatites, taquicardia, queda de cabelos, disfunções sexuais, angústias, falta de ar constante e sem origem detectada, tonturas, enfim, problemas inúmeros, assim como mudanças no comportamento como irritabilidade excessiva, agressividade, vontade de chorar, medos ou fobias sem causas aparentes, pensamentos excessivos, autossabotagem, automutilação, tendências suicidas, problemas de relacionamento ou mesmo de manter relacionamentos (amorosos, familiares ou sociais), dentre outros.


Todas essas disfunções, quando investigadas por médicos e não identificadas causas fisiológicas, normalmente quando o indivíduo se submete a uma investigação psicoterapêutica, seja por psicanalista ou psicólogo, quase sempre encontrará raízes na psiquê, ou seja, no mundo psíquico do indivíduo, onde estarão seus traumas, suas experiências de abandono, abusos, superproteção, etc, ou seja, experiências que todos os indivíduos sofrem em menor ou maior grau, mas que quando ocorreu a experiência traumática o indivíduo não soube como lidar com a dor, e então o mesmo a recalcou, e por isso na vida adulta uma hora ou outra vai apresentar esses disfuncionalidades, que nada mais são do que o retorno inconsciente do trauma que não foi elaborado.


Desta forma, recomendo que todos vivam a experiência da terapia, adultos, adolescentes, crianças e famílias, para que seja possível elaborar suas dores evitando que as mesmas se transformem em sintomas disfuncionais. Faça terapia!


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